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名稱
  • M
    木豆
  • H
    樹豆豆 su-theu-é
  • T
    木豆 bo̍k-tāu
  • J
    きまめ
  • E
    Catjang pea
族別
  • 21PAN 泛族群 Pan ethnic groups
分類
撰寫者

木豆


【科名】豆科(Leguminosae / Fabaceae)

【學名】Cajanus cajan (L.) Huth

【別名】

樹豆、番仔豆、柳豆、白樹豆、米豆、埔姜豆

【形態特徵】

  直立灌木。高1.5-2公尺。全株被毛,分枝多,老莖光滑。三出複葉,小葉披針形,長2-10公分,先端漸尖,葉背具腺點。腋生總狀花序,黃色蝶形花冠,旗瓣近圓形,基部有1對附屬體,龍骨瓣內曲,二體雄蕊(9+1),花萼鐘形,花期2-11月。線形莢果,略鐮刀狀,先端漸尖,長3-7公分,兩面密生絨毛。種子5-7枚,圓形,一側略扁平,深褐色至深紅色,種臍白色。

【分布】

  栽培種。台灣分布於本島1000公尺以下淺山、河床地皆有栽培。

【性質特性】

  富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、礦物質。可抗氧化、抗菌、抗炎、抗瘧活性、調血脂活性、神經保護活性。

  根可解毒、解熱、消炎;葉可治咳嗽、腹瀉、耳痛;種子可清熱、解毒、強腎、補中益氣、止血、止痢。

【原住民族語名】

【生活使用】

食用。

阿美族

  據說祖先移住光復鄉馬太鞍部落時,由於當地樹豆甚多,因此以木豆Fata’an命名。

  新鮮和乾燥的種子皆可食用,有黑、白、灰、棕或斑紋等多種類,曬乾後保存時間長,可拌、炒、燉、煮,或加入刺蔥汆燙。與排骨或豬腳一起煮湯,能吸收肉類的油脂,使湯清爽,又能增強體力、耐力。樹豆湯加糖冰鎮,能清涼解渴。乾燥的種子炒後浸泡米酒,可做樹豆酒。過去也是小孩的零食。

  種子可榨油。

  耐乾旱、貧瘠,易種植,常見於阿美族部落的旱田、住宅前後、田埂。

泰雅族

  木豆繁殖能力強,因此受到族人崇拜,並認為多吃木豆易生男孩。

  新鮮和乾燥的種子皆可食。葉、種子蛋白質含量高,為重要傳統食材。與豬腳一起煮湯,可增強體力、耐力。可作為小孩的零食。

排灣族

  排灣語puk,語意「放屁」,指木豆會幫助腸胃蠕動,容易排氣。木豆繁殖能力強,因此受到族人崇拜,認為多吃易生男孩。

  新鮮或乾燥的種子皆可食,口感與紅豆相似,可拌、炒、燉、煮,或加入刺蔥汆燙。與排骨或豬腳一起煮湯,能吸收肉類的油脂,使湯清爽,又能增強體力、耐力。樹豆湯加糖冰鎮,能清涼解渴。乾燥的種子炒後再浸泡米酒,可做樹豆酒。過去也是小孩的零食。

  種子可榨油。

  易栽種容易,可肥沃土壤,為族人輪耕的主要作物之一。

布農族

  新鮮和乾燥的種子皆可食,口感與紅豆相似,可拌、炒、燉、煮,或加入刺蔥汆燙。與排骨或豬腳一起煮湯,能吸收肉類的油脂,使湯清爽,又能增強體力、耐力。樹豆湯加糖冰鎮,能清涼解渴。乾燥樹豆炒過再浸泡米酒,可做樹豆酒。

  種子可榨油。

卑南族

  新鮮和乾燥的種子皆可食,口感與紅豆相似,可拌、炒、燉、煮,或加入刺蔥汆燙。與排骨或豬腳一起煮湯,能吸收肉類的油脂,使湯清爽,又能增強體力、耐力。樹豆湯加糖冰鎮,能清涼解渴。乾燥的種子炒過,再浸泡米酒,可做樹豆酒。

  種子可榨油。

魯凱族

  木豆繁殖能力強,因此受到族人崇拜,認為多吃易生男孩。

  新鮮和乾燥的種子皆可食,口感與紅豆相似,可拌、炒、燉、煮,或加入刺蔥汆燙。與排骨或豬腳一起煮湯,能吸收肉類的油脂,使湯清爽,又能增強體力、耐力。樹豆湯加糖冰鎮,能清涼解渴。可將乾燥的樹豆炒過,再浸泡米酒,做成樹豆酒。過去也是小孩的零食。

  種子可榨油。

鄒族

  種子可食,樹豆湯為主食之一。可與薑或肉類一起烹煮。

太魯閣族

  種子可食,可在1-2月時販售。

賽德克族

  傳說中有一個矮小的民族,他們喜歡生活在sunguc(木豆)旁邊,會在樹上爬上爬下的玩耍,因此族人稱他們為「Snsunguc」。這是賽德克族中最古老的矮人傳說。

  可煮肉、煮湯,樹豆湯可泡飯食用。

卡那卡那富族

  可煮湯。

【圖】木豆。(林志忠拍攝,2023年9月)

參考文獻:
  • 陳豐村等,《台灣原住民飲食植物圖鑑》,台北:行政院原住民族委員會,2005年。
  • 鄭漢文等編著,《排灣族民族植物》,台北:行政院農業委員會林業試驗所,2005年。
  • 吳雪月,《台灣新野菜主義》,台北:天下遠見,2006年。
  • 黃啟瑞、董景生,《邦查米阿勞-東台灣阿美民族植物》,台北:行政院農業委員會林務局,2009年。
  • 魯丁慧、邱柏瑩撰,《鄒族之植物利用》,台北:行政院農業委員會林務局,2011年。
  • 張子孝等,《賽德克族(Tgdaya/Truku/Toda)民族植物》,南投:南投縣政府原住民族行政局,2017年。
  • 何玉玲等,《台灣原住民族藥用植物彙編》,台北:衛生福利部,2018年。
  • 林瑞祥,〈太魯閣族民族植物之研究〉(屏東:國立屏東科技大學森林系碩士論文,2018年)。
  • 邱碧華,〈Kanakanavu民族植物研究〉(高雄:國立高雄師範大學臺灣歷史文化及語言研究所碩士論文,2020年)。
  • 吳雪月,臺灣原住民族歷史語言文化大辭典(「樹豆」條)。
  • 農業部,行政院農業委員會原住民農產業主題館(「樹豆」條)。
  • 台東縣政府,部落野菜食在健康(「樹豆」條)。