冷清草
【科名】蕁麻科（Urticaceae）
【學名】Elatostema lineolatum var. majus Wedd.
【別名】
蔣草、心草、樓梯草、多齒樓梯草
【形態特徵】
多年生草本，株高40-80公分，莖圓柱形，肉質，全株無毛或被褐色毛，多分枝，常成群生，幼芽肉質，綠色。葉互生，無柄，葉長稜形或長倒卵形，長8-13公分，先端急縮長尖形，葉基漸狹，下部全緣，上部粗裂緣。雌雄同株異花，花序團狀腋生，單性花，花細小，黃綠色，雄花花被片4枚，雄蕊4枚，雌花花被片4枚，子房上位，總苞片圓形，合生。瘦果卵狀，具8稜。花期12-2月。
【分布】
原生種。台灣分布於本島中低海拔之潮溼地、瀑布旁、山溝等。
【性質特性】
性味苦、寒，可消炎止痛、解熱、活血通絡，治風濕痛、骨頭損傷、出血等等。
【原住民族語名】
阿美族
cihak
泰雅族
tera basu［大湖群］
排灣族
zarebon
布農族
sendia
sandiaz［施武群］
sandia
suknak
sunbia
sundia
susunak
sumai
魯凱族
languberebere
鄒族
acun
niumo
zumo
賽夏族
tabtabi:o'
太魯閣族
qulung bbuyu
撒奇萊雅族
widiyo
賽德克族
labas
【生活使用】
藥用。
泰雅族
受傷時，可用根汁洗滌患部，再將葉擂碎敷於患部。
布農族
受傷時，可將葉擂碎後敷於患部，以布包紮。或嚼其葉後敷於傷口，用於止血。古代布農族人出外耕作或狩獵都會帶sumai，或製成項鍊，隨身配帶。
長在比居住地更高的地方，山豬、山羊、山羌喜歡食用，獵人會以葉追蹤獵物。
魯凱族
覆蓋陷阱用的植物。
太魯閣族
太魯閣語qulung bbuyu，bbuyu語意「野地」。
山羊喜歡食用。為環境指標植物，表示此處潮濕、有水源。
賽德克族
可治皮膚病。
果實顏色明顯、富含水分，動物喜食。山羊、山羌喜歡食用，吃過會留有撕開的痕跡，能以此判斷動物的往來。
【圖】冷清草。（林志忠拍攝，2023年9月）
參考文獻：- 董景生、黃啓瑞、邦卡兒‧海放南，《走山拉姆岸－中央山脈布農民族植物》，台北：行政院農業委員會林務局，2008年。
- 中華民國人文資源研究學會，《台灣原住民族藥用植物圖鑑》，台北：行政院原住民族委員會，2009年。
- 石正人等，《台灣原住民族生物學誌植物篇》上，台北：行政院原住民族委員會，2009年。
- 何玉玲等，《台灣原住民族藥用植物彙編》，台北：衛生福利部，2018年。
- 林瑞祥，〈太魯閣族民族植物之研究〉（屏東：國立屏東科技大學森林系碩士論文，2018年）。